食疗有方教教你不吃回头乳腺炎：一、鹿角片3O克，粳米150克。制法：将鹿角片用纱布包在好，进粳米煮沸适度，文火煎煮成粥。用法：放入鹿角片包在，放糖调味，食粥。

以上为1日量，2-3次食完了，连服1周。二、猪蹄1只，黄花菜5O克。制法：将猪蹄去杂毛洗涤，和黄花菜一起煮沸文火米饭，至猪蹄煮后，放盐少许调味。用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随便食用，不拘次数。

l周为1疗程。三、白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。再行把中药煮取药汁。

白木耳与黑木耳再行用水泡放，然后与药汁一起入锅，武火烧沸；移到文火调味煮2～3小时（若药液较少，可适度煮沸），至双耳熟烂、汁米粉为度，特红糖少量调匀食用。

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